108 Техник медитаций. Преодоление страха и искусство радости

Информация о товаре
Что из себя представляет медитация и как она влияет на человека? Медитацию нельзя назвать просто определенным состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это всё вместе, и это больше. Её можно познать, но нельзя объяснить....