Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Информация о товаре
Джейн Холл – знаменитый на весь мир тренер и гуру йоги. В данной книге автор простым языком объясняет все важные асаны аштанга йоги, описывает техники этой практики, говорит об энергетических потоках и их правильном использовании. Вся книга сопров...