Статические упражнения сознания
Купить за
0,00 р.
Цена обновлена: 01.08.2025
Наличие:
Есть в наличии
Информация о товаре
Любой, кто тренируется в зале, знаком со статическими упражнениями. Это сохранение
положения своего тела в позе, которую оно принимает при опоре на какой-либо предмет, только
без этого самого предмета. Например, можно «сидеть» без стула, мышечно-костяной синусоидой
встав враспор между стеной и полом. Или, того хуже, сесть в этот угол с вытянутыми вверх руками
и вперед ногами, не испытывая при этом поддержки ни стены, ни пола, а только сжав ладонями
горизонтальную балку турника. Долго удерживать такое положение даже очень хорошо развитый
физически человек не сможет, а уж начинающий спортсмен – и подавно.
Любой, кто тренируется в зале, знаком со статическими упражнениями. Это сохранение
положения своего тела в позе, которую оно принимает при опоре на какой-либо предмет, только
без этого самого предмета. Например, можно «сидеть» без стула, мышечно-костяной синусоидой
встав враспор между стеной и полом. Или, того хуже, сесть в этот угол с вытянутыми вверх руками
и вперед ногами, не испытывая при этом поддержки ни стены, ни пола, а только сжав ладонями
горизонтальную балку турника. Долго удерживать такое положение даже очень хорошо развитый
физически человек не сможет, а уж начинающий спортсмен – и подавно.