Медицина и здоровье

Книги / Нехудожественная литература / Медицина и здоровье

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога ВНИМАНИЕ! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах.

АВТОР КНИГИ, АЛЕКСАНДР БУРЛАКОВ, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки.

ЦЕЛЬ КНИГИ — разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с

679.00 ₽

Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться Подробная инструкция для тех, кто хочет улучшить здоровье и не бояться старости. Вы узнаете, как мед, сахар и соль заставляют нас стареть быстрее. Есть ли связь между лишним весом, иммунитетом, болезнью Альцгеймера и воспалениями? Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»? Как начать двигаться, если «спорт - вообще не мое»? Автор книги доктор Павлова - эндокринолог, к. м. н., старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, научный руководитель Клиники Системной Медицины. Как настоящий доктор Хаус, она умеет

934.00 ₽

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы:
- хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни;
- обновить распорядок дня и режим сна;
- создать полноценный рацион с пользой для организма;
- грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др.
Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно?
Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте

764.00 ₽

Система естественного омоложения. Бестселлер в новом оформлении Жить как можно дольше, оставаться здоровым, полным сил и сохранить ясный ум - об этом мечтали люди во все времена. Да, эликсира молодости, дающего мгновенный результат, не существует, но с помощью Системы здоровья, разработанной японским ученым Кацудзо Ниши, вы сможете победить болезни, защитить свое тело от разрушения под воздействием времени, изменить судьбу, продлить жизнь. Необходимо только поверить в себя и научиться раскрывать скрытые резервы своего организма.
.Начните жить по-настоящему, получать удовольствие от каждого дня, будьте молодыми, здоровыми, счастливыми независимо от вашего

389.00 ₽

Йога: гармония тела и сознания Дарья Чудакова ‒ актриса, йог, основательница онлайн-клуба CHUDO, автор блога в Инстаграм @chudo.yoga.

1019.00 ₽

Тейпирование тела. Худеем без усилий Автор — практикующий косметолог-эстетист и специалист в эстетическом кинезиотейпировании Ольга Енко написала вторую книгу о кинезиотейпах — первая была про лицо, эта — про тело. Ее цель — научить каждую женщину легко и просто пользоваться методикой, разработанной известным японским ученым Кензо Касе в 1973 году. Тейпы помогут вам сгладить дряблость кожи, подтянуть живот и бока, «накачать» трицепсы, подтянуть грудь и попу, исправить осанку, вы забудете об отеках ног и других проблемных зонах.

535.00 ₽

Заочное лечение. Книга вторая Для вставшего на Путь Исцеления каждая из книг Учения является тем проводником, без которого не выйти на просторы Истинного Здоровья. Именно поэтому настоящее издание является для тебя, идущего по этому Пути, не просто новым, более совершенным и современным Учебником для проведения заочного энергетического лечения, а следующим этапом, отрезком Пути, который тебе предстоит пройти.

Книга расскажет об Энергии Сотворения, знаках Призыва Энергии, проведении заочного энергетического сеанса, восстановлении Тонкого тела и многом-многом другом!

450.00 ₽

Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка «Учебник для родителей» поможет читателям подготовиться к такому важному и ответственному жизненному этапу, как появление в доме ребенка. Врач расскажет обо всех нюансах, с которыми может столкнуться новоиспеченный родитель и подскажет, на что обращать внимание, чтобы вовремя предотвратить беду. Осознанный подход к зачатию, родам и воспитанию детей позволит избежать многих проблем со здоровьем ребенка в дальнейшем. Издание проиллюстрировано наглядными таблицами и рисунками, а также написано в неповторимом авторском стиле, доступном каждому. Новая книга станет достойным пополнением коллекции других книг доктора

662.00 ₽

Магия домашней косметики. Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой книге рецепты натуральных средств для ухода за лицом, телом и волосами на основе лекарственных растений и традиционных методов изготовления. Всего из двенадцати натуральных, доступных каждому базовых ингредиентов и с помощью простейшей кухонной утвари вы научитесь создавать свои собственные косметические масла, лосьоны, маски, скрабы, бальзамы, средства для ванны, шампуни, зубную пасту, дезодоранты. Строгий научный подход соединяется с легкостью и остроумием без экофанатизма; это неповторимое сочетание —

934.00 ₽

Патофизиология сердечно-сосудистой системы Книга является руководством по клинической кардиологии с точки зрения современной патофизиологии. Она охватывает все заболевания сердечно-сосудистой системы и в доступной форме знакомит читателя с самыми актуальными вопросами патофизиологии сердца и сосудов, диагностикой, клинической картиной и основами лечения кардиологических пациентов.
Хорошему восприятию обширного и непростого материала способствуют оригинальные рисунки, схемы, таблицы, подготовленные опытными клиницистами и продвинутыми в учебе студентами. Настоящее издание переработано и существенно расширено.
Перевод седьмого английского издания.
Книга предназначена для студентов биологических и медицинских вузов и практикующих врачей.

3359.00 ₽